A coragem de enxergar diferente
Originado na China há milhares de anos, o chá é muito mais do que uma bebida: é símbolo de hospitalidade, introspecção, conexão com a natureza e equilíbrio. Presente em diversas culturas ao redor do mundo, seu consumo está profundamente associado ao bem-estar físico e mental. Celebrado em 21 de maio, o Dia Internacional do Chá […]
Os alimentos ultraprocessados têm se tornado uma presença cada vez mais comum na dieta diária. Um estudo realizado no Brasil mostrou que os alimentos ultraprocessados representam cerca de 20% das calorias diárias consumidas pela população . Esses produtos, apesar de serem convenientes e saborosos, podem ser prejudiciais para a saúde devido ao seu alto teor […]
No mundo acelerado em que vivemos, o autocuidado tornou-se uma prática essencial para manter a saúde mental, emocional e física. Mas o que exatamente significa autocuidado e por que ele é tão importante? O que é autocuidado? Autocuidado é o conjunto de práticas que uma pessoa adota para cuidar de si mesma, abrangendo diversos aspectos […]
Neste mês de fevereiro, celebram-se 122 anos do Mercado Público de Florianópolis, a capital do estado de Santa Catarina, no sul do Brasil, famosa por suas praias. Trata-se de um destino icônico, que continua encantando com sua arquitetura, diversidade e história. Venha conosco conhecer esse lugar imperdível. Focando no Positivo esteve lá e vivenciou uma […]
Em uma colaboração visionária entre pesquisadores da Fundação Getulio Vargas (FGV) e da University of Glasgow, um projeto inovador foi coroado com o Celebrating Impact Prize na categoria “Outstanding Societal Impact”. Este prestigiado prêmio, concedido anualmente pelo Conselho de Pesquisa Econômica e Social (ESRC) do Reino Unido, reconhece projetos que causaram um impacto social notável. […]
O aquecimento global, causado principalmente pela emissão de gases de efeito estufa decorrentes de atividades humanas, tem uma série de efeitos significativos no clima e no meio ambiente Esses efeitos incluem aumento nas temperaturas médias da superfície da terra, mudanças nos padrões de chuvas, derretimento das geleiras e calotas polares, aumento no nível do mar, […]
Beber um café feito na hora, sentar-se à mesa junto da família e contemplar a manhã que nasce – ou a tarde que vai embora – é um ritual sagrado de convivência. E, para mim, o perfume do cafezinho que invade a casa é um dos melhores aromas do mundo! Junto dele, várias memórias afetivas […]
Saúde financeira é conseguir pagar as contas em dia e ainda sobrar algum dinheiro para emergências e projetos. Ou seja, trata-se de organizar o orçamento e gastar apenas aquilo que fica dentro das suas possibilidades. Esse tipo de conduta abre espaço para uma série de benefícios. Como por exemplo, tranquilidade das contas pagas, oportunidades de […]
Você é o protagonista da sua própria vida? Quem é o roteirista que escreve sua história? Onde fica a linha de chegada que você deseja cruzar? É sobre assumir o comando, sobre assumir que todos nós temos escolhas e que sim, só depende de nós. Isso é uma das verdades mais difíceis de compreender. Nossa […]
Eu tinha sonhado, sim e muitas vezes. Eu queria, há muito, criar uma revista digital que fosse dedicada àqueles fatos positivos que inspiram e dão razões para acreditar que a vida é boa. Sabe! aqueles fatos que a grande mídia pouco divulga. Então, chegou à pandemia da Covid-19 e percebe que as pessoas estavam odiando […]