No Focando no Positivo, acreditamos em um jornalismo que vai além da denúncia e exposição de problemas. Estamos atento com soluções e histórias inspiradoras de pessoas e projetos que fazem a diferença. Para nós, sustentabilidade não é apenas um conceito, mas uma necessidade urgente. Por isso, com nosso projeto digital, dedicamo-nos a dar voz a […]
Tag: saúde
Dança: A jornada inspiradora de Erica Aoto
No final de cada tarde, no Espaco Erica Aoto, no bairro Água Verde em Curitiba, a dança transforma energia em confiança, as pessoas descobrem seu poder, e a mágica acontece. Homens e mulheres chegam animados para aprender novos ritmos, seja para arrasar na balada, se entrosar com a galera ou matar a saudade das músicas […]
Reduzir a poluição luminosa é melhorar a qualidade de vida!
A poluição luminosa é um problema ambiental crescente no Brasil, especialmente nas grandes cidades como São Paulo, Rio de Janeiro e Curitiba. Com o avanço da urbanização e o uso excessivo de iluminação artificial traz consequências graves para a saúde humana, o meio ambiente e a economia. Focando no positivo apresenta os impactos da poluição […]
Pão: aliado ou inimigo na sua dieta?
Para muita gente, o dia só começa depois de saborear um pão quentinho! E não é à toa que ele tem até um dia especial, celebrado em 16 de outubro, o Dia do Pão. Mas, com tantas dúvidas sobre se é um alimento saudável o não, fica a pergunta: será que o pão é um […]
Cultive seus alimentos numa horta caseira
Já pensou em ter temperos frescos, verduras e até hortaliças ao alcance das mãos? Criar uma horta em pequenos espaços é possível, mesmo para quem mora em apartamento ou em casas com pouca área verde. Além de trazer mais saúde para sua mesa, cuidar de uma horta pode ser terapêutico e ajudar na conexão com […]
Água engarrafada tem prazo de validade
Talvez você nunca tenha reparado no prazo de validade da garrafa de água que consome, seja no restaurante, no mercado, ou aquela comprada no trânsito, no parque ou na praia. Afinal, é estranho pensar que a água, algo tão natural e essencial, tenha um prazo de validade, não é mesmo? Mas sim, tem! Mas por […]
Alimentos ultraprocessados: Dicas para identificar e evitar riscos
Os alimentos ultraprocessados têm se tornado uma presença cada vez mais comum na dieta diária. Um estudo realizado no Brasil mostrou que os alimentos ultraprocessados representam cerca de 20% das calorias diárias consumidas pela população . Esses produtos, apesar de serem convenientes e saborosos, podem ser prejudiciais para a saúde devido ao seu alto teor […]
Autocuidado: A chave para uma vida mais saudável e equilibrada
No mundo acelerado em que vivemos, o autocuidado tornou-se uma prática essencial para manter a saúde mental, emocional e física. Mas o que exatamente significa autocuidado e por que ele é tão importante? O que é autocuidado? Autocuidado é o conjunto de práticas que uma pessoa adota para cuidar de si mesma, abrangendo diversos aspectos […]
Dia do Consumidor: A crescente preferência por produtos sustentáveis
No dia 15 de março é comemorado o Dia Mundial do Consumidor. Esta data tem sua origem em 1962, quando o presidente dos Estados Unidos, John Kennedy, reconheceu os direitos dos consumidores. No Brasil, 29 anos depois, em 11 de março de 1991, entrou em vigor o Código de Defesa do Consumidor, Lei Federal 8.708/1990. […]
Bicicleta e sustentabilidade: Pedale pelo meio ambiente e sua saúde
Cuidar da saúde física e mental é uma prioridade nos dias de hoje, e uma maneira eficaz de alcançar esse objetivo é incorporar o ciclismo à rotina diária. Além dos benefícios pessoais, pedalar diariamente também se revela como uma forma valiosa de preservar o meio ambiente. O ciclismo, classificado como um transporte ativo impulsionado pela […]